Sobre mim

Olá, meu nome é Indah, vivo no Algarve permanentemente e tenho como objetivo contribuir para a vitalidade e o bem - estar dos meus clientes. 

Nasci na Holanda e passei a maior parte da juventude em Portugal.

Após anos no apoio ao cliente em diversas empresas e alguns anos de estudo de romanística na Alemanha, resolvi que queria algo mais prático, ligado ao movimento, com componente social e fui por isso estudar fisioterapia na Holanda, em 2005.

Durante o curso trabalhei no cuidado de idosos e/ou doentes, experiência que considero enriquecedora. 

Tornei-me fisioterapeuta em 2009 (bacharelato pela European School of Physiotherapy, Amsterdam) e trabalhei em clínicas privadas em Amsterdão.

No Brasil tornei-me instrutora de Pilates em 2011 e sinto imenso prazer em ensinar.

O Yoga, é também fonte de inspiração para mim, sendo que fiz o curso de instrutora em 2018.

Durante os últimos anos, tirei cursos em drenagem linfática manual, Pilates durante a gestação, Pilates aquático e funções e disfunções do pavimento pélvico, manipulação da coluna vertebral em Osteopatia e o curso de formadores. 

Dou massagens desportivas, terapêuticas e relaxantes, geralmente adapto cada massagem às necessidades individuais do/a cliente.

Gosto do que faço e trabalho com profissionais de àreas relacionadas com a saúde, o condicionamento físico e o bem estar.