over mij

Health massage Sagres

 In de zomermaanden hebben wij een massagetent op het strand van Beliche, bij Sagres, een van de mooie stranden in de regio! Lees hier  meer.

Het is mogelijk via ons diverse (Duo) massages, Thai - yoga massages, Pilates en Reiki te boeken.

Lees hier over onze Pilates & massage retreats of neem contact met ons op!

Hallo, ik ben Indah, als massagetherapeute en Pilates lerares wil ik bijdragen aan de gezondheid en fysieke conditie van mijn klanten. 

In 2009 heb ik mijn bachelor in fysiotherapie, aan de Hogeschool van Amsterdam, voltooid.  

Tijdens de opleiding, heb ik in de thuiszorg en als massage therapeute gewerkt, om later als fysiotherapeute werkervaring op te doen. 

In 2011 heb ik in  Brazilie een Pilates opleiding van 9 maanden gevolgd. Sindsdien geef ik met veel plezier les!

In 2014 ben ik terug gekeerd naar Portugal (waar ik het grootst gedeelte van mijn jeugd heb gewoond). Sindsdien werk ik zelfstandig. Ik vind het leuk om mensen te helpen en om zelf lichamelijk bezig te zijn!

In de laatste jaren ben ik cursussen gevolgd in aqua Pilates, zwangeren Pilates, manuele lymph dreinage en oefentherapie voor de bekkenbodem. 

Ik spreek vloeiend Nederlands, Duits, Engels en Portugees;  Spaans en wat Frans. Zo nu en dan doe ik vertaalwerk en bemiddelingen voor klanten.